Jeudi 11 juillet, salle du clos muret à Saint Armel, ou à la yourte si tout petit groupe.
Volonté de partager nos pratiques différentes en hatha yoga, qu’en ashtanga yoga, malgré la similitude des asanas.
Belle humeur garantie, approche douce et technique, entre-aide…
9h accueil, massage, krya
10h ashtanga yoga avec Céline Malestroit
12h Repas partagé
14h un peu de théorie, discussion autour du yoga
14h45 pratique Hatha yoga
16h30 cloture
tarif: 50 euros la journée, 30 euros demi-journée, tarif sortir!